In der ersten Ferienwoche, am 13.04.2025, machten sich unsere Athlet*innen gemeinsam im Bus auf den Weg nach Misdroy an die polnische Ostsee. Untergebracht im Hotel Stilo verbrachten alle Teilnehmenden – von der U12 bis zur Jugend – sechs Tage voller sportlicher Aktivität, Gemeinschaft und sehr viel Spaß.
Trainiert wurde dort, wo es besonders effektiv ist: direkt am Strand. Ob Bergsprints, Sprungkraftübungen, Hürdenläufe im Sand oder Koordinationstraining mit Reifen, Kegeln, Seilen und Wackelboards – die Bedingungen waren anspruchsvoll, aber ideal für intensive Trainingseinheiten. Einige Gruppen nutzten die Hotelanlage für ihre Einheiten, die Jugend, einschließlich der Wurfgruppe, trainierte sogar auf dem Sportplatz in Misdroy. Dort standen auch Disziplinen wie Weit- und Hochsprung sowie Wurf auf dem Programm. Die Kinder der weiblichen u12 hatten selbst ihre Fahrräder mit, um die Strandpromenade sportlich zu erkunden.
Der Tag startete früh: Noch vor dem Frühstück ging es zum Joggen an den Strand. Nach einer kurzen Erholungspause folgte die erste Trainingseinheit. Nach dem gemeinsamen Mittagessen in der Hotelanlage stand die zweite Einheit an – jeweils 1,5 bis 2 Stunden lang. Während die Jüngeren erste Techniken beispielsweise für den Hürdenlauf oder Wurf vertieften oder erweiterten, übten die Älteren bereits gelernte Techniken fleißig und stärkten mit den sportlichen Aktivitäten gezielt ihre Muskulatur.
Auch abseits der Trainingseinheiten war einiges geboten. Manche Athlet*innen wagten sich sogar trotz einer Wassertemperatur von weniger als 10 Grad in die kalte Ostsee. Die Jungen der jüngeren Jahrgänge hatten neben dem anstrengenden Sportprogramm noch genug Energie, sich in ihren Mittagspausen an Ballsportspielen zu erfreuen. Abseits dessen wurde in Kleingruppen die Stadt erkundet oder ein gemeinsamer Grillabend auf dem Hotelgelände sorgte für Abwechslung. Die Trainingsgruppen haben gemeinsam Eis oder zu Abend im Restaurant gegessen – organisiert und finanziert vom Verein. Ein besonderes Highlight war außerdem die sportliche Schnipseljagd für die jüngeren Athlet*innen, die von den Trainer*innen organisiert und gemeinsam mit der Jugend durchgeführt wurde.
Auch die Trainingsgruppe Lauf veranstaltete ein Trainingslager und flog dafür in den Süden – eine Woche verbrachten sie auf der sonnigen Insel Mallorca. Dort konnte Trainer Dirk die Athlet*innen effektiv auf die kommende Wettkampfsaison vorbereiten. Auf dem Sportplatz trainierten sie zusammen mit Sportler*innen aus ganz Europa. Neben dem Training konnte auch diese Trainingsgruppe die freie Zeit aus vollen Zügen genießen. So standen zum Beispiel Tennis, Minigolf und gemeinsames Baden auf dem Programm.
Ein großes Dankeschön geht an den Vorstand für die Organisation und an alle Trainer*innen für die erfolgreiche Durchführung. Für die Kinder und Jugendlichen war es eine rundum gelungene Woche mit effektiven Einheiten, viel Bewegung, guter Stimmung und wunderbarem Wetter. Wir freuen uns jetzt schon auf das nächste Trainingslager!
![[LA] Gelungener KiLa-Wettkampf in Hohen Neuendorf](https://sv-electronic-hn.de/wp-content/uploads/2025/04/be5ffca9-c517-4fe3-80ae-f5e17b98ee1d-1080x675.jpeg)